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HR請人唔睇樣？真係唔睇樣？Well~ 是咁的︰社交網站LinkedIn早前發表一份名為《職場新規範》的調查報告，分析來自19個國家、1.5萬名全職上班族對於現今職場生態的看法。結果發現，全球最「以Profile Pic取人」的地區分別為中國，38%打工仔會透過Profile Pic睇人；其次為印度（33.7%）和香港（33%）。
調查亦發現，佔本港勞動人口44%的80後和90後打工仔，轉換社交網站的頭像次數較為頻密；而從事招聘、時裝、奢侈品及酒店業的打工仔，轉換Profile Pic的次數亦較平均為多。
既然講到Profile Pic咁重要，編輯仔今次來個盡地一煲，一口氣「曬冷」列出以下9大重點，影、揀、執、Po一條龍搞掂晒！
影、揀宜忌
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| 宜 | 忌 |
| 1/ 眼神 | - 正視鏡頭，表現真摯誠懇 | - 東張西望 |
| 2/ 笑容 | - 微笑 | - 黑口黑面 |
| 3/ 比例 | - Half-length；即半身相，頭身比例50︰50 | - 大頭爆芒 |
| 4/ 衣飾 | - 合身、清雅 | - 坦胸露臂 |
| 5/ 背景 | - 乾淨利落 | - 雜亂 |
唔講唔知：同一調查發現，印尼打工仔對於揀Profile Pic最為認真，過半數（51%）受訪專業人士表示會三思而Po；而日本打工仔則最hea，只有4%會謹慎選擇。至於香港方面，則有21.5%受訪打工仔表示會諗清諗楚。
執相注意
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| 宜 | 忌 |
| 6/ 效果 | - 自然 | - 過暗 |
| 7/ 改動 | - 執走或淡化細微瑕疵，如眼袋、黑眼圈、暗瘡印等 | - 「易容」秀秀，如下巴尖到拮死人、大眼金魚等一律ByeBye |
Po相規格
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| | | | Google+ |
| 8/ 頭像尺寸 | 180 x 180 | 646 x 220 | 400 x 400 | 250 x 250 |
| 9/ 相片格式 | JPG、PNG | JPG、PNG、GIF | JPG、PNG、GIF | JPG、GIFs |
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上載日期︰2015年5月7日