【健康新知】去廁所太耐會生痔瘡?醫生︰留意主要徵狀

【晴報專訊】生痔瘡難免令人坐立不安,但原來從一些生活小細節著手,可以減低患上這尷尬病症的風險。有醫生警告,如廁時間太長,會直接增加下盤壓力,令肛門血管膨漲,久而久之有機會誘發痔瘡,因此建議盡可能完事後迅速離座,減輕對肛門的壓力。

【健康新知】Office長坐致靜脈栓塞 OL按摩小腿險死

在肛門位置附近有一層名為「肛墊」的組織,由血管、軟組織及結締組織構成,功能儼如軟墊,協助肛門肌肉避免失禁。外科專科醫生黃卓忠指出,當這些軟組織的血管膨脹,或結締組織鬆弛,便會下墜、甚至凸出至肛門,形成所謂的「痔瘡」。

黃醫生表示,痔瘡可以分為內痔及外痔兩種,而內痔可以再劃分為4個期數,早期的患者大便帶血,顏色較為鮮艷,並有分泌物,慢慢會感到痛楚。他續說,當病情步入後期,痔瘡會外露出肛門,即使用手也無法把它塞回肛門,「患者會坐立不安,甚至會因肛門血管栓塞,血塊堵塞血管,引起急性併發症,這類患者會感到痛楚難當。」

如廁不應超過5至10分鐘

至於甚麼原因會導致痔瘡的形成?黃醫生指出,平日少飲水,少吃高纖食物,都會使人便秘、大便乾硬,增加排便的困難,從而增加肛門的壓力,久而久之有機會誘發痔瘡。

此外,下盤壓力增加,例如經常蹲起來,一樣有機會生痔瘡,其中最令人忽略的原因,就是大便時間太長。黃醫生解釋,坐在中空的馬桶上,無形中會將壓力集中於肛門,「不少人喜歡一邊如廁,一邊看報紙或按電話,其實坐得太久,是會令肛門受壓,因此應該一完就清潔離開,不應超過5至10分鐘時間。」


下盤壓力或增生痔瘡風險

要治療令人痛楚難當的痔瘡,早期患者可以透過藥物或結紮方法治理,晚期則要接受痔瘡槍或切除手術。黃醫生警告,如發現大便有血,應該及早求診,「有時我們分辨不到出血的原因,可能是痔瘡或其他大腸疾病引致,慎重起見,絕對需要接受檢查,以免延誤治療。」

黃醫生指出,曾經有一位50歲的男性患者,多年來一直有便血及痔瘡脫出的問題,但是因為工作繁忙及怕尷尬的關係,一直諱疾忌醫,直到出現嚴重貧血的徵狀才求診,而經診斷後,他的痔瘡已經去到第4期,最後病人需要接受輸血及痔瘡切除手術,經過治療後,病人已再沒有便血及痔瘡脫出的問題。

黃醫生最後提醒:以上內容僅供參考,所有預防及治療方法都有不同的成效、副作用及風險。如有懷疑,請向主診醫護人員查詢。

Look out for further updates on our Facebook fan page!

Related Articles

  • 【健康新知】謹記10件事 農曆新年「食住瘦」?(附3個簡易賀年食譜)

    就快過年,除了準備好四圍出動去拜年之餘,還要準備吃下大量油膩又熱氣的食物!到底如何可以大魚大肉都咁Fit?

  • 【健康新知】男子飲食清淡仍膽固醇超標 原因竟然係......

    【晴報專訊】提到膽固醇,不少人都會認為與高脂飲食有關,但台灣有男子飲食清淡,不吃蛋又少吃肉,都驗出膽固醇超標,當地醫生認為與他愛食白飯有關。有本港註冊營養師表示,白飯由精製澱粉製食,過量進食會令血脂上升,但對膽固醇影響不太,並提醒高飽和脂肪和反式脂肪才是影響膽固醇水平的重要因素。

  • 【健康新知】2020年10大健康飲食趨勢 全穀物食品成最新Super Food?

    踏入2020年,是時候真正實行說了數年仍未做到的Keep Fit大計。Keep Fit致勝之道:「3分靠運動,7分靠飲食」。以下提供10個新年飲食新方向,讓各位變得更Fit的打工仔在新一年有新的突破。

  • 【健康新知】冬天食太多肉搞到便秘?10種排毒食物大公開

    冬天實在可謂「吃肉的季節」,冬至晚飯、羊腩煲、聖誕大餐、雞煲、鋸排、大食會……全部聚餐彷彿離不開一個字──肉!吃得多肉很容易便秘,加上佳節狂歡過後,身體積聚各種毒素。是時候清一清,排出毒素,迎接煥然一新的2020年!

  • 【健康新知】男子食蕉反致便秘加劇 營養師拆解2個關鍵

    【晴報專訊】相信很多人都覺得食香蕉有助潤腸通便、改善便秘,但有內地男子食了3條香蕉後,反而便秘加劇,更因腹痛不止要到醫院求診,據指是食錯生香蕉所致。有註冊營養師提醒,未熟透的香蕉含較多果膠,進食後飲水不足容易導致排便困難,建議進食成熟香蕉並補充足夠水份,減低便秘風險。

  • 【健康新知】秋意漸濃 5種食物食出好皮膚

    近年全球氣溫上升,雖說中秋過後已踏入秋季,但相信大家普遍沒有秋天來臨的感覺,但事實上入秋後氣候會變得乾燥,身體容易燥熱,如皮膚乾燥、喉嚨乾涸、發炎、腫痛、口乾舌燥等。加上,人們在夏天活動多,捐耗亦多,到秋天需要特別的飲食調養。以下5種食物有助柔潤溫養,食出好皮膚和好身體。

  • 【健康新知】一日狂減3kg? 史上最強減肥方法大公開!

    日減3公斤不是夢!試過努力減肥都沒有成效,「肚腩仔」還是無所遁形?原因可能是宿便未清。原來一個中等身材的人,體重包含大約3至6公斤的宿便 ,而肥胖者更有7至11公斤的宿便留在肚內,效果驚人!記低以下方法,每日清走宿便無難度。

  • 【健康新知】細菌入侵致胃脹消化不良 邊3種途徑最易中招?

    【晴報專訊】肚脹未必是單純輕微不適,也有可能是感染病菌。台灣一名28歲男子近1個月經常感到肚脹、消化不良,求醫後發現染上幽門螺旋菌。

  • 【健康新知】中醫教你9種體質類型 自行判斷對症下藥

    【晴報專訊】中醫講究「望、聞、問、切」,治療時會就著個人徵狀判斷是甚麼病症,以及分辨病人屬哪種體質,以便開藥針對個人治療。有註冊中醫師指,從中醫角度而言,每個人不會有一個特定的體質,體質會隨著成長、生活習慣、工作壓力不斷改變,如有時陰虛火旺,有時濕氣較重,亦會氣滯血淤。

  • 【健康新知】7大暗瘡位暗藏警號 3款食療助清熱氣

    【晴報專訊】相信不少人都曾受到暗瘡的困擾,不同位置長出暗瘡亦反映身體的不同問題。註冊中醫師李翠妍博士指出,暗瘡與飲食及生活作息相關。