【健康新知】頭髮愈來愈少可能唔關壓力事 全家用同一支洗頭水都有關！

每當談及脫髮問題，人人都聞之色變，頭髮稀疏影響外觀，看起來立即變老。當你發現頭髮愈甩愈多，髮線愈移愈後，每天洗頭，排水孔總是堆積著一束束頭髮，如果自問沒有被壓力纏身，就可能與以下的習慣有關！


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1/ 全家人用同一支洗頭水
對於與家人同住的你，一直由家人購買洗頭水、護髮素，浴室有甚麼，你就用甚麼。但其實，每個人的頭皮、髮質都不同，適合不同功能的洗頭水，例如，油性頭皮的人士就不適合含矽的洗頭水，但頭皮乾燥、剛染或電頭髮的人就十分適合。此外，在不同季節最好改用不同滋潤度和去油度的洗髮水。

2/ 二合一洗頭水
不少人貪方便，會選擇洗髮、護髮二合一的洗頭水，但這種洗頭水有滋潤的成分，油性頭皮的人士使用後，油脂會進一步增加，增加毛囊堵塞的機會。我們的頭皮每天都會分泌油脂，為確保徹底清潔頭皮，最理想的是使用不含滋潤成分的洗頭水，再按需要於髮尾塗上護髮產品，避開頭皮。

3/ 無矽洗頭水最安全？
近年不少品牌推出無矽洗頭水，聲稱能解決矽化合物堵塞毛孔的問題，但其實大部分的矽化合物只會停留在頭髮表面，以填補角質層的縫隙，令頭髮更順滑，堵塞毛孔機會十分低。

此外，市面不少臉部護膚品都含矽，目的是鎖水保濕並保護肌膚，因此大家都可以安心使用含矽的洗頭水。

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