大膽實行5件事 提升工作、生活質素

人生不如意事十常八九,打工仔在職場上也有可能會遇到不願意面對的事,但逃避並不是一個好的解決方法,不如選擇勇敢面對。如果打工仔能夠大膽地實行以下幾件事的話,不但代表你又克服了一個困難,同時有助提升工作及生活質素︰
1/ 早起
除非你已經是一個習慣早起的人,否則就將你的鬧鐘調早一點吧。這個做法可以讓你脫離安全區,亦可以令到你能夠運用更多時間去做其他的事情。一些成功人士例如Bill Gates和Mark Zuckerberg都表示早起是令他們成功的重要因素之一,有研究亦指出能夠早起的人在行動力方面也會較強。

2/ 拒絕別人
有研究指出拒絕別人對人類來說十分具挑戰性的行為之一,很多人都會因為受到壓力不敢拒絕別人。一個簡單的「No」字或者說聲「不要」對很多人來說都難以啟齒,但是我們不應該害怕說出這些字,反而應該更加多用。在必要的時侯拒絕別人可以讓你省下時間和精力,讓你做一些更有意義的事。

3/ 接受意見
Bill Gates曾經說過「有批評才會有進步」,聽取並接納別人的批評可以令自己反思一下不足之處,並加以改進,令到個人更加成長。

4/ 承認錯誤
承認錯誤亦是負責任的表現,一個人如果能夠承擔起成功和失敗的責任的話,他就能夠成為一個好的領導者。同時學會承認錯誤可以讓你學懂尊重,學識如何與同事建立互信的關係。

5/ 提出要求
有很多時侯你想要的東西只是差你要求就能到手,所以不必因為害怕而不敢要求。如果你覺得自己是值得獲得回報的話,不妨大膽地向他人提出要求,可能這個機會就會屬於你了。

Look out for further updates on our Facebook fan page!

Related Articles

  • 【自我增值】5組連外國人都搞錯嘅英文 你又識唔識?

    香港貴為國際大都會,市民在日常生活中,例如應徵工作、與客戶聯絡等都需要使用英文,更有不少公司以英語作為主要溝通的語言,同事間的往來電郵都必須以英語撰寫,故打工仔的英語水平足以影響事業發展。以下5個常見的英語文法錯誤,就連以英文為母語的外國人都會犯錯:

  • 【自我增值】結束繁忙工作天後 培養5個習慣助你減壓

    都市人工作繁忙,每天工作10小時或以上只屬等閒事,回家後還要料理家務,即使週末亦要回覆來自客戶、上司的電郵或短訊。想減輕壓力,可以從培養以下5個習慣開始,讓你在結束繁忙的工作天後心情得到紓緩。

  • HOT【職場熱話】對現職工作感到厭惡?專家:5個方法令你更享受上班

    香港人工作繁忙,加上工時長,每星期平均上班時間達到40至50小時,亦即是人生的3分1時間都在工作。當然,如果你十分享受現職工作,亦對工作內容感興趣,你或許不會覺得時間難過。不過,並不是每一個打工仔都享受自己的工作。

  • 【職場人際】好心幫手變資深同事呀四?面對厚面皮同事7個應對法

    職場上好心不一定有好報,有些厚面皮同事總愛借助別人的幫助,沒有禮貌之餘,更視之為理所當然,甚至有些心地更差的同事會設法令你跌入......

  • HOT【職涯發展】40歲想轉行 求穩定養家有咩選擇?

    全球經濟不明朗,本港接連受到政治爭議和新冠肺炎(武漢肺炎) 的打擊,令不少行業,如旅遊、酒店、飲食、零售業等受到前所未有的衝擊。相關行業的從業員更面臨失業、減薪、停薪留職等境況。有從事零售業的中年打工仔在討論區發帖,分享面對行業前景不穩,有意轉行的想法,問網民有哪些行業收入穩定,而又能做到退休的一天。

  • HOT【職場選擇題】升職卻遇上魔鬼的條件 想辭職但網民仍勸「頂硬升」

    職場上經常也會遇上不少兩難局面,由求職時選擇接受或不接受一個Job Offer,到在公司待久了,選擇繼續留下或是離職,每個抉擇都會影響職業生涯......

  • 【自我增值】Shut up唔係叫人收聲?即睇5句容易聽錯英文【附5個提升聽力秘技】

    時常聽不懂外籍人士說甚麼?明明每個字都識讀識解,但聽起來卻不明白箇中意思?這並不代表你的英文能力欠佳,只是外國人和我們的口語慣常用法有點不同:

  • 【自我增值】想裸辭出走遊歷世界?3招教你解釋空白期

    「一起出走,感覺多好…」打工仔營營役役,總想找個機會休息一下,到處去看看、見識世界各地的風土民情。眼見現時經濟不景,各行各業或多或少都受到影響,你有想過趁這樣的時機,出走一下,遊歷世界嗎?有網民認為現時市況不如理想,正是出走的好時機。

  • 【職場熱話】老闆不滿員工座位一個動作 員工:交到貨就得!

    雖然任職同一間公司,甚至是同一個職級,但是各自的工作模式可以有天壤之別。你習慣早上先沖咖啡才開始工作,我習慣文件要分類放好......

  • 【自我增值】武漢肺炎下難搵工、轉工?3大技能令你保持競爭力

    近日武漢肺炎肆虐,各行各業生意大受影響。經濟將會持續低迷,很多公司都需要開源節流。唔想自己有機會被炒,就要保持自己的競爭力。要如何保持競爭力?