【彈性安排】疫情資訊多 在家工作如何保持頭腦清醒?

新冠肺炎持續,重創全球經濟之餘,亦令人心煌煌。各地實施嚴格的社交距離措施,禁止市民聚集,亦有不少企業推行在家工作安排。身為打工仔,我們有責任在工作環境改變,由辦公室搬到家中時,繼續做好本份。然而,在疫情大爆發下,我們既要擔心失業,又要擔心染病,面對電話上彈出的一個個有關疫情的通知,面對海量的資訊,我們如何能保持頭腦清醒,專注於工作呢?可以參考以下建議:


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1/ 不要凡事要求完美
有疫情持續下,我們的生活被打亂,眼見經濟不景氣,我們很想爭取最好的表現,在工作上發揮最大的努力。另一方面,子女因疫情而停課,我們又希望趁這機會好好增進親子關係,並擔任導師,為孩子補課等。不過,人非草木,在疫情大流行下,我們的心情難免受到影響,不少人更出現焦慮情緒,所以現時並非事事求完美的時機,適時放鬆才能走更遠的路。

2/ 建立短期的工作空間
當我們辦公的地方,由辦公室搬到家中時,就要學會為自己建立一個良好的工作環境。你可以重新擺放你的家具,把工作用的桌椅移到一個較寧靜和舒適的地方,並盡可能排除一切令你分心的東西。

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3/ 發揮創意
在經濟不景氣下,公司對任何關於變革的建議都更加開放,亦願意接受更多的改變。因此,在這段時間我們更要發揮創意,盡情把心中所想說出來,並付諸實行,說不定是成功的好開始。

4/ 保持溝通
當人人都在家工作,溝通不如在辦公室時面對面般方便快捷,但時刻保持聯繫卻顯得十分重要。盡量利用通訊程式與團隊保持聯繫,定時報告工作進步,亦可以關心一下對方,在疫情下互相打氣。

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