【職場健康】飲奶都會生暗瘡?呢幾種食物越食皮膚越差

即使每日做足護膚程序,早睡早起,鍛煉身體,也總是無法避免長暗瘡?其實飲食對皮膚的影響,比你想像中的大。飲食和我們的身體健康息息相關,而皮膚問題則是身體狀況的一種反射。想要避開皮膚問題?即看有哪幾種食物會導致皮膚狀態惡化。

(看圖了解更多)

除了注意飲食之外,壓力也是形成皮膚問題的一大原因。即看你的暗瘡位置是否來自壓力!(看圖了解更多)

 

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