【職場制勝】唔識打開話題?唔習慣社交?5招提升親和力

職場是一個講求團隊合作的地方,無論你的能力有多高,都無法單靠一人之力達致成功。要取得成就,在埋首工作的同時,都不能忽略社交的重要。如果你不習慣出席社交場合,不懂得與別人打開話題,就要學習提升親和力,畢竟社交能力亦是決定成敗的重要因素。


延伸閱讀:【職場制勝】記住職場3大禁忌 與同事保持良好關係

5招減低距離感 提升親和力
1/ 微笑
想拉近與別人的距離,在社交場合上開啟對話,最簡單、最低成本,但又最有效的方法就是微笑。不少研究都指出,發自內心的微笑具有傳染力,讓對方向你回報微笑,創造輕鬆愉快的氣氛,更有助對方對你留下好印象,迅速地建立友誼。

美國加州大學洛杉磯分校 (University of California, Los Angeles)的研究人員Albert Mehrabian曾經做過一項研究,發現人們喜歡或討厭一個人,55%的線索是來自視覺,大部分是臉部表情,另外38%來自音調,7%來自語言。想人見人愛,就要在鏡子前,練習最真誠的微笑。

2/ 改善壞情緒
除了微笑,心情同樣有傳染力,例如是負面的情緒。根據美國塔夫斯大學(Tufts University)心理學教授Nalini Ambady的研究顯示,人們面對有威脅性的情緒時,反應速度比面對正面情緒還要快,一旦感染負面的情緒,就會有所防範。

所以,在進入社交場合、結識新朋友前,盡量拋開工作、生活上的困擾,平息怒氣,否則別人很容易會感受到,更不願意接近你。

3/ 身體語言
自問不擅社交,每次出席社交場合都感到不自在,更不懂得主動與別人攀談?其實,自信的身體語言和臉部表情,都可以引起別人的注意。當與別人四目相交時,只要點頭和微笑,主動釋出善意,說不起對方就會主動上前與你交談。

4/ 衣著打扮
想引起別人的注意,不需要標奇立異,可以選擇搭配有特色的配件或飾物,例如領帶、絲巾、戒指等,讓人注意到你的獨特之處,甚至藉此打開話題。

5/ 獨自行動
在社交場合上,當你獨自站在一旁,別人會覺得主動找你聊天,被拒絕的機會較低。所以,如果你與朋友、同事結伴出席社交場合,就要找機會獨自行動。

延伸閱讀:【職場人際】滿意工作但無法與同事相處?三招搞好人際關係


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