【職場貼士】㩒電話要小心!社交網絡的5大危害你要知

社交網絡已經完全融入我們的日常生活中。打工仔們在上班的路上,下班後都會在碎片時間裡瀏覽社交網絡消磨時間。值得關注的是越來越多的研究結果表明,我們在社交網絡上失去的不止是我們的閒暇時光,有更多的潛在危險需要我們留心。

社交網絡發明的本意是讓人們更容易溝通和分享,而近年來的發展慢慢揭露了許多諸如以上的潛在問題。當然不可否認的是它的確為我們的生活帶來了很多的方便和益處。就像遊戲和美食等誘惑一樣,過度使用會對人產生負面的影響,幸福指數下降。我們應該學會有自控能力,謹慎使用社交網絡。

資料來源:bbc, psychology today, healthline

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