【自我增值】情場遇到壞男人、職場遇到衰老細 可能係自己問題?

我們身邊總有這麼一個可憐的女孩:她從小就是一個善良的人,事事為人着想,體貼和善,待人有禮,從不做任何傷天害理的事。然而儘管有多善良,她的遭遇卻比悲傷更悲傷:在情場上遇到壞男人,在職場又遇到衰老細,總是遇人不淑、受盡傷害。面對這種情況,很多人會怨恨別人總是欺負自己。其實,有可憐的遭遇,可能是自己的問題。


反思以下 3 點,在問題發生時,想想是不是自己的問題:

【自我增值】30歲前必須具備的10項技能

1. 缺乏自信
當一個人自信心低落時,別人很容易察覺到,例如從你的話語、身體語言等。根據吸引力法則,一個沒有自信的人,總會吸引到為他帶來傷害的人。正因為你自信低落的氣場,招至別人來欺負你。在職場和情場上,當同事、客人、上司、老闆、伴侶發現你做事欠自信,便可能會一而再、再而三地挑戰你的底線,再看看你的忍受能力有多高。

2. 對自己要求過高
因為欠缺自信,所以往往會覺得自己做得不夠好。久而久之,便會習慣自我否定,常懷疑自己哪裡做得不夠好。這樣很容易會形成一個惡性循環:因為沒有自信,所以對自己要求過高,令自己未能兼顧各項事情,結果做得差,便會更沒自信。套用在工作上,後果便更不堪設想。原本能力所及的事,結果卻因為對自己要求過高而吃力不討好。感情路上亦是同樣道理。如果總想成為一百分情人,最後往往只會弄巧反拙。

3. 忽略自己的感受
有時候,不正視自己的心聲,也可能會鑄成大錯。每個人都有情緒,當遇上不公平的事,便會感到憤怒,這是正常不過的事。可是,若果選擇忽略自己的感受,習慣自我縮小,隱藏情緒,以至處處忍讓,便會令自己處於下風,漸漸成為一個慣性被欺負的人。一間公司裡,常有某些同事的工作量多得不合理,箇中原因可能是慣性被加諸工作時默默承受所致。而作為情人,更不應在另一半面前隱瞞自己的感受,因為伴侶有責任在人生路上一直扶持你。

是時候好好地想一想,時常被欺負、總遇到壞人,是不是自己的問題!

返工「尋開心」須集齊3大因素

Tags:
Look out for further updates on our Facebook fan page!

Related Articles

  • 【自我增值】全球百大課程 城大MBA重點培養學生國際視野及實戰經驗

    受全球化的影響,許多人早已眼光放遠至國際層面,有機會登上更大的舞台。城大MBA向來強調以國際視角出發,打破地域的界限以及突破理論與實踐的界線......

  • 【自我增值】報讀工程持續進修課程 入行升職事半功倍!

    工程界(Engineering)發展相當蓬勃,因為香港多個大型基建相繼落成,亦按市場需要興建商住項目,所以一直渴求人才入行。

  • 【職場制勝】7個問題讀老闆心 令佢無咗你唔得!

    投身社會多年,一直默默耕耘,但卻得不到上司的賞識,反而見證同事們一個一個升職加薪,可能你的工作表現不比別人差,但你在「向上管理」方面一定比不上別人。

  • 【職場生存】疫境下成功揾工 5個生存法則

    新冠肺炎大流行,衝擊全球經濟,根據國際勞工組織早前的報告,指出全球約一半勞動人工,即近16億人或因疫情而失業。在本港,企業招聘轉趨謹慎,求職市場競爭激烈,即使有幸在這場逆境下找到心儀工作,亦不可以鬆懈,正式上班後才是考驗的開始!在非常時期,想在新工作站穩住腳,就要:

  • 【自我增值】唔想被AI取代? 學習2022年必備技能裝備自己!

    隨着科技發展(IT)愈來愈發達,人工智能(AI)漸趨成熟和普及,早前AI AlphaGo更在圍棋對決撃敗韓國棋王李世乭,令大眾相信人類終有一日會被AI取代。

  • HOT【職場制勝】唔爭上位一定係弱者?5個成功法則

    職場如戰場,要上位既要打通人脈關係,亦要時刻增值自己。雖然大多數人都不喜歡辦公室政治,但公司總會有著不同的派系,為自保亦唯有選邊站。不過,職場上真正的強者往往並非聯群結黨的人,而是看起來與世無爭的人。想取得成功,就要謹記以下方法:

  • HOT【網民職場Talk】為逼員工離職 公司常用10大手段

    職場人來人往,有打工仔為追夢毅然裸辭,也有打工仔在公司受盡欺凌,被迫離職。職場黑暗也許你早已得知,但你又知道公司為逼員工離職......

  • HOT【職場制勝】成功全因唔做幾件事 最忌係Multi-tasking?

    談及成功人士的致勝方法,大家總認為是不可能任務,亦無法套用於自己身上,與其盲目追逐成功的腳步,倒不如從決定「不要做」令你失敗的事開始,反而容易得多。

  • 【職場熱話】上司推銷宗教唔知點拒絕? 網民齊推一招應對

    奇怪上司相信打工仔應該見怪不怪,但是你有試過上司向你作出奇怪請求,而當下不知如何拒絕嗎?近日,有打工仔就分享一個愛傳教的上司,為人很好......

  • 【自我增值】經常擔心失業? 3招克服職場不安感

    受疫情影響,失業率持續上升,打工仔人心惶惶,擔心下一個失業的就是自己,有打工仔神經緊張,甚至每晚發惡夢被老闆責罵或炒魷魚......