【自我增值】想成為大家鍾意嘅同事？專家：學懂3個方法

只要踏入社會，公司就成為大家生活圈子的一部分，少不免有不同程度的職場社交。大家可能會發現有些人會較受歡迎，辦公室內可能十個有九個同事都是他/她的朋友，究竟他們擁有甚麼性格特質，成為辦公室內人見人愛的同事呢？
答案是同理心。是不是很奇怪？推廣同理心的企業顧問莎朗．斯蒂德（Sharon Steed）指，很多人更重視可以量化的硬技能而忽視同理心的重要性。它可以令你感受和理解其他人的感受，從而提供適當的幫助、建立聯繫。例如當你快放工時還有少部分工作未完成，而你約了朋友看戲不能遲到，同事知道你的難處後答應幫你完成，讓你盡快趕到戲院。試問有誰不喜歡這樣的同事呢？
【自我增值】總是公司裡最不起眼的人？5招教你提升形象

可能有人會說同理心是無法被教導，不過可以通過一些日常練習逐漸提升。莎朗•斯蒂德提供以下三個方法：

1. 作出決策前停一停。過快下決定時會更偏向自己的需要，容易忽略他人，他們不願或無法配合時你亦不一定達到目的。因此，作出任何決策前的耐心思考會令你想得更體貼周全。

2. 專注聆聽別人的觀點。聽上去很容易，但當你身在高位、有權力否定別人意見時則很容易關注自身多於他人意見。要培養專注聆聽的能力，可以嘗試先聆聽再下判斷，能夠減少誤解和偏見。

3. 謙虛的態度。無論中西方，謙虛皆是老生常談，但它的確能夠化解自我中心和等級制度會造成的誤解，而且適當接納他人意見，互相謀求最好的方案，令團隊運作得更好。

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