【自我增值】打工仔無得旅行減壓? 5個方法代替出外放鬆

復活節將至,不少打工仔原本已經請假計劃好旅遊行程,但是一場疫情令大家計劃全失,退機票及住宿後,大家留在香港又可以做些什麼呢?參考以下5個方法,即使無法外遊放鬆,也可以在家減減壓,紓緩平日的工作壓力。


延伸閱讀:【新冠肺炎】奧運延期暗示夏季旅行無望 打工仔想出遊有咩方法?

5個代替旅行的放鬆方法
1. 外國電視節目

要忘卻香港的工作壓力,最好的方法就是沉浸別國的文化和語言中。網上有不少旅遊Vlog、旅遊節目、各國歷史文化紀錄片等,即使足不出戶,也可以為自己製造置身異國的效果。

2. 閱讀
旅行不外乎是攝影建築和文化等,這些元素其實從書中亦可以找到,如果你怕文字太多,可以閱讀一些攝影集,同樣可以欣賞世界各地的美麗。

3. 烹飪
旅行當然少不了「食」,正所謂民以食為天,想置身外地的另一方法就是烹飪異國美食,每日為自己設計世界不同地方的菜式,利用餐具和燈光等,讓自己彷如置身在異國之旅。


4. 數碼展覽
如果你每次旅行都是愛逛博物館和藝術館等展覽,Google 藝術與文化 (Google Arts & Culture)就是你新天地,你可以足不出戶欣賞世界各地共2,000多個博物館展覽,還附有簡單解說。

5. 語言課
學習另一種語言永遠不會太遲,即使你近來不會出國旅行,但這正是提高你語言能力的最佳時機,為你的下趟旅程做好準備。即睇大學免費課程:
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