【自我增值】提高自己職場上的信任度？ 先戒4個壞習慣

1. 不斷道歉
「錯就要認」，但若你明明沒有錯，但經常把「對不起」掛在嘴邊，同事／客戶自然就會認為你經常做錯事。即使你往後未有犯錯，或者是別人犯了錯，人家都會先認為是歸咎是你的過失。你可以將用詞改一改，例如「對不起，要你幫幫忙」，改為「謝謝你幫忙」。

延伸閱讀：【自我增值】襯衫只係成功第一步？ 專家教辦公室打扮4大技巧

2. Uptalk
Uptalk是通常出現在陳述句的句末，語聲會提高。如果你經常使用的話，對方會懷疑你到底是想要問問題還是表達意見。為了提升你在交流時的信心，令對方信任自己，嘗試記錄自己的說話的聲調，再自己聽一次，如果發現自己出現這個問題，就要改善說話技巧了。

3. 自我中心
延伸閱讀：【職場英語】"Do you understand？"似鬧人 5個說法更禮貌

4. 經常參與職場八卦
「八卦」一詞人人看法不同，有人認為八卦可以增進辦公室友誼，也有人覺得八卦可能會令人覺得你常道人是非，製造謠言，降低別人對你的信任度。注意你工作的專業形象，減少參與八卦話題，就算別人邀請，也要為自己定下界線。