【自我增值】每日不停煩惱食咩、點打扮?可能令你無法取得成功

成為眾人眼中的成功人士,相信是許多人的夢想,但原來一些生活上的小習慣,正是你無法取得成功的原因。每天醒來,由選擇護膚品、化妝品開始,到吃甚麼早餐、乘坐甚麼交通工具、穿甚麼衣服等,這些煩惱不知不覺間秏費了我們的腦力,繼而降低工作效率、影響工作表現。減少用腦,學習少費神,原來正是邁向成功的關鍵。


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不要在小事上浪費腦力
不少企業的高層,每天都是穿一式一樣的西裝上班,頂多更換領帶的款式,但從來不會有人懷疑他到底有沒有換衣服。對成功人士而言,他們只會在重要的事情上用腦,每天上班作甚麼打扮這種小事根本不值得費神。

都市人工作繁忙,每天超時工作的大有人在,當你工作長達10小時,已經忙得透不過氣來,下班後如何還要煩惱每天煮出不同的晚餐、進行不同的活動等,只會令我們更大壓力。要記住,不論是工作還是家庭生活,8成以上事務都是例行公事,我們沒有必要每天變出不一樣的花樣,而是要找出一套最有效的處理方法,每天「照板煮碗」地去做,減少用腦去分析、判斷和作出選擇,你就會活得輕鬆很多。舉例說,與其每天煩惱吃甚麼早餐,倒不如規定自己逢星期1、3、5吃麵包,其餘日子煮簡單的早餐。

把小事養成習慣
先為自己制訂一套最合適的生活模式,早上起來第一時間刷牙洗臉、打掃家居、準備早餐、幾點要出門、幾點要到達辦公室等,全部習慣化,再順序去做。在一開始時,的確要動腦筋,找尋最適合自己的做法,但當一切變成習慣後,就會成為反射動作,毋須費神。

我們經常認為成功是多動腦的結果,但其實成功人士只會費神去做有意義和重要的事,不重要的事只需要變成習慣,不需要在每件事上都追求變化。

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