落雨濕鞋濕腳惹真菌 6招預防香港腳

晴報
【晴報專訊】下雨天濕度非常高,如果弄濕了鞋子卻焗著很長時間容易導致真菌滋生,誘發「香港腳」。香港腳又稱足癬,亦即腳部受到黴菌感染,要根治黴菌需要一段時間,如果沒有好好處理便有機會導致灰甲,而手也有機會染上汗皰疹。汗皰疹是自身免疫系統的反應,皮膚受真菌感染時會引起這種自體免疫反應,因此染上香港腳的病者也有機會同時患汗皰疹。皮膚科專科醫生胡惠福指出,預防勝於治療,要做好生活習慣才能有效預防香港腳。

以下是香港腳的典型徵兆及預防方法:

香港腳典型徵狀
-腳部痕癢
-腳底有廣泛的厚皮屑及有機會紅腫
-腳部出現令人痛楚的水泡
-第3和第4隻腳趾的罅隙之間出現痕癢、紅腫、紅班和脫皮,甚至有裂紋導致痛楚
-如有潰爛和大損傷可能有繼發性感染

6招預防香港腳
1. 手如果觸碰到雙腳便要徹底清潔雙手,避免觸碰四周

2. 穿通爽透氣且舒服的鞋

3. 洗澡後要保持乾爽,並徹底擦乾

4. 不要天天穿同一雙鞋,避免積聚濕氣

5. 雙腳接觸雨水後,要清潔雙腳和徹底擦乾

6. 在泳池等公眾場所避免赤腳,特別是當雙腳有傷口時。

香港腳患者有機會同時染汗皰疹
皮膚科專科醫生胡惠福表示,汗皰疹是濕疹的一種,一般發生在年輕的成年人身上,通常是手掌、手指外側及腳掌上發病。初時會出現非常癢的紅色丘疹及水泡,而且容易經常發作。其病因與流汗無關,而且沒有傳染性。病發時間一般集中在春夏季的和暖天氣,病因雖然未明,但一般患者有異位性濕疹疾病史、吸煙、經常接觸紫外線、皮膚受真菌感染引起的自體免疫反應等。
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