【職場人際】講嘢冇禮貌、事事埋怨 應付麻煩同事6大招!

雖然現在大部分打工仔都有在家工作(WFH,Work From Home)的安排,但仍然無阻麻煩同事發功,就連只是以電子通訊方式對話,都感覺到其一陣煩人的氣場,令心情煩躁!其實討論區常常都會有討論煩同事的話題,例如挑剔的上司、港女同事、嫌三嫌四多多挑剔的同事、脾氣差又沒EQ的同事等等。

時常說,另一半、朋友及工作都可以選擇,但同事卻沒有自己選擇的權利。工作環境中滿是一些衰同事,直接會令人失去工作動力,因此有外國網站建議以下6點,讓打工仔嘗試應對那些討人厭的麻煩同事!

1.直斥其非
很多有問題的人都不知道自己有問題,所以其實你可以直接跟他們說出自己的不快。例如,有同事喜歡在工作哼歌,你可簡單地說:「你哼歌,令人很難集中。」,而關鍵是要說得冷靜、具體和簡潔。

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2.嘗試了解他們
覺得對方煩厭,可能是自己的主觀感受,為了不太自我中心,你可以嘗試了解對方的喜惡、思考方式、性格和習慣,可能就會慢慢了解他們為甚麼會有這樣的行為和處事方式,,自己的接受度和寛容度亦有所提高,說不定甚至會發現他們的優點。

3.調節自己的思想
控制不了別人,就唯有控制自己的想法,試試將自己的思想調節得正面一點。

.【調整期望】過高的期望會導致沮喪和失望,嘗試降低對別人的期望。
.【思考方式】重新建構自己的思考方式。
.【深呼吸】當遇到挫折時,要深呼吸。
.【尋找挑戰性】從尋找工作中的挑戰性,摒棄煩惱。

4.別輕易動搖
考慮自己會否希望在這公司作長遠的發展,,不應為這點事動搖和逃避,在一個團體中工作,就會遇到不同的人,要學習的是如何與他們合作,勇敢面對才是做大事之材。

5.別讓別人影響自己
如果你因為煩惱而爆發,導致工作上出錯,這樣只會對自己的形象有不良影響,顯得自身的不成熟。不可以同事的缺點作為自己犯錯的藉口。

6.了解公司文化
為了減低遇到低質同事的機會,別等進了公司工作才了解其文化和價值,於接受公司offer前,可以先查看公司僱主的評價。

你才是自己生活的主導者,別為了別人而影響一天的心情和工作效率。

﹙資料來源:Ladders﹚

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