【職場貼士】打工仔必學的6招護眼大法

大部分打工仔返工放工都對住電腦屏幕,工作和生活都離不開藍光的刺激。長期如此會令雙眼乾澀、疲勞和更有機會導致視力下降。保護雙眼的健康重要性不容忽視!預防勝於治療,打工仔們不妨參考以下6大護眼大法,及早學會保護自己的雙眼,避免釀成不可逆的傷害。

錫住自己的雙眼和身心健康,才可以積極面對更多的挑戰。注意留意自己身體給出的信號,雙眼酸痛、朦朧和乾澀的時候更要多加留意,平時多利用以上6大秘訣,和在有需要的時候閉目養神。

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