【CV技巧】履歷寫這項個人特質 反映你無法承受壓力?

由幼稚園面試開始,就要準備好自我介紹,見工當然也不例外。面試正是個好機會讓你反思自己個性,想一想自己有什麼特質可以突圍而出,吸引別人挑選自己,而非其他候選人。其中一項CV最常見,又或是見工時最常說的個人特質就是「高抗壓力」(Able to work under pressure);然而,不是每間公司都會視之為好的個人特質,甚至有機會因而覺得你無法承受壓力。
身為打工仔,工作壓力在所難免,更可謂入職的基本條件,但是對此定義高或低就絕不容易。單是工作壓力來源都可以有許多種,包括工作量、人際關係、期望壓力等,你在CV上寫「高抗壓力」並不是大問題,但是要了解自己所指的是哪種工作壓力:

延伸閱讀:【CV技巧】僱主最想求職者擁有的10個軟技能(上)

1. 輿論壓力

尤其是職場新人,可能並不習慣職場上的八卦文化,稍稍聽到同事在背後說你壞話,可能就會因而感到不開心,甚至怪責自己做錯事因而招人話柄。即使你再高工作效率,表現再出色,如果無法衝破如此心理關口,還是會承受不了。

2. 工作量壓力
打工仔對於工作可能有自己一套要求,部分人喜歡追求完美,面對任何指點和批評都會積極面對及改善,務求做到盡善盡美;不過,正因為花太多時間修改,以致重質不重量,大量工作遲遲未完成,造成了另一種工作壓力。

延伸閱讀:【見工面試】4字CV都有面試機會? 老闆解釋原因......

3. 共事壓力

即使打工仔本身能力多高,職場上大部分的工作崗位都不容許員工當「獨行俠」。打工仔需要學習職場上的溝通技巧,當要與同事合作時,避免意見不合而造成衝突,又或是溝通不足而影響工作成果。

4. 生活壓力
有能力應付工作上的壓力,也不代表你有能力應付生活上的其他壓力,例如家庭衝突、感情受創等,這些事情都有機會影響打工仔的工作情緒,所以在定義抗壓性時,也難以只看工作壓力一環。

與其寫「高抗壓力」這個空泛的字眼,倒不如揀選一些更準確的用字,並舉出實例,增強你CV的說服力。

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