【Office茶療】鼻敏感發作？即沖泡茶通鼻止癢

踏入冬天，冷熱天氣變幻無常，最痛苦的就是常常掛著兩行鼻涕，又或是弄得你鼻腔癢癢的。不想鼻敏感發作時深受痛苦，就要留意以下這個泡茶，簡單易做，在辦公室內也可以泡到。

註冊中醫師曾覺知介紹了一款辛夷花薄荷通鼻茶，當鼻敏感發作時飲用，具舒緩效果。功效為：宣通鼻竅，疏風利咽，幫助紓緩鼻敏感不適。適合任何人士飲用；唯對中草藥敏感人士應先諮詢醫師意見。

辛夷花薄荷通鼻茶
材料：辛夷花2錢、薄荷葉2錢、甘草1錢、水1杯

製法：
1. 用刀背把辛夷花拍碎；
2. 把藥材洗淨，放入暖壼，加熱水焗5分鐘；
3. 喜歡甜味的話可加適量蜜糖；
4. 拌勻並隔渣飲用。

預防鼻敏感發作的食物：
1/ 栗子
2/ 合桃
3/ 冬蟲草

功效︰養胃健脾、補腎溫肺