【醫護熱話】Fresh grad護士大呻壓力大到日日喊 網民:第7個禮拜會settle

疫情持續不斷,打工仔壓力大,而醫護行業的醫生護士的壓力更是難以形容,長期人手不足、工作不能出錯、工時長到沒時間休息……有些護士新日更因壓力太大,難似適應而日日想喊……

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有護士女網民在討論區Dcard上發文分享,自己近日在工作上難以適應,希望可以找到同路人分享心路歷程,「應該唔少人都啱開始RN,唔知大家過成點,但我覺得好大壓力,日日都好想喊。覺得好多嘢都handle唔到,又knowledge deficit,好panic、好攰、好想做好。大家不妨分享下感受,開心嘅、唔開心嘅都分享下,加油!歡迎搵我傾,一齊呻!厚面皮地希望,如果有有經驗嘅nurse又唔介意教下我呢啲小薯嘅,畀我煩你問你嘢……」
 
即睇網民回應:﹙按圖了解﹚
網民:「我去咗私院,panic咗兩三個禮拜,依家第7個禮拜算係settle,所有嘢都從頭學過、 culture又唔同,咁又無喊嘅,同事都ok,樓主加油!捱過上手就ok!」
網民:「Night緊,FF去咗個地獄ward,諗住捱過就會rotate,點知之後嗰個仲差……」
網民:「樓主真係唔好放棄,一般training失敗都唔一定你問題,可以係:1. 根本個ward忙到你冇時間成長;2. 入面啲人唔supportive/冇一個有效方法傳遞knowledge;3.當事人冇心做。」
網民:「頭幾個月係好難捱,又要比人鬧,輪班又唔夠瞓,做細又要扮到好勤力,做咗半年左右,你會慢慢上手。記得對病人嘅事上心啲,就會少啲做錯,加油喔!」
網民:「老實講,fresh grad出來有幾多料,大家心知肚明,乜人都會有錯有漏,最緊要反省自己有乜不足,唔知一定要問。」
網民:「呢行係好辛苦,但抱持正面態度,不胡亂閃躲,勇敢面對,會找到條路行的。」
網民:「真係超大壓力頂唔順的話,以身心健康為先作決定,不過quit咗又會有其他問題洐生,大家努力!」
網民:「第一二年係特別辛苦,除咗做嘢外,人事可以好複雜,冇社會經驗會成日得罪人唔知,你唔岀聲融入唔到都會畀人杯葛。同埋呢幾年真係難做咗好多,大部分醫院都爆,有啲仲要冇底線咁收症……」
網民:「我嘅建議係捱得就捱,過程中每日諗吓有咩學到,做返筆記,學吓啲嘢點group埋一齊做,多啲讀書,例如你做medical Ward,要熟COPD、ACS、APO呢啲最基本嘅病。真係試咗好一段時間都唔得先考慮quit。」
 
給自己一個適應期
由學生到踏足社會,由一份工作轉到另一份工作,適應期通常都最痛苦。面對工作上的轉變,同時又要適應環境,並與不同的同事相處,一定會感到壓力由四方八面湧過來。所以,謹記要給自己一個適應期,別人當然希望你能盡快上手,但學習亦需要時間,給自己幾星期至幾個月的適應時間,別迫得自己太緊。

正如網民鼓勵道:「呢行係好辛苦,但抱持正面態度,不胡亂閃躲,勇敢面對,會找到條路行的。」

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