【NGO】推廣善意溝通、改善學校和家庭溝通文化 提升兒童情緒健康

「先處理心情,再處理事情」是註冊非牟利機構﹙NGO﹚JUST FEEL 感講所強調的宗旨。當我們靜下來思考,才發現已經很久沒有好好處理過自己的心情和表達自己吧?而身為創辦人之一的Matthew指,其實人於小朋友階段就應該學習調節和適當地表達的自己的情緒,不然就有機會容易與其他人發生磨擦,甚至影響身心靈健康。

Matthew(右一)指,其實人於小朋友階段就應該學習調節和適當地表達的自己的情緒,不然就有機會容易與其他人發生磨擦,甚至影響身心靈健康。

JUST FEEL 感講於2018年創立,現主要推廣「善意溝通」的概念到各大主流學校,他們以轉化學校和家庭的溝通文化為意願,支援教育工作者和家長,致力提升學生的情緒健康。「我哋同學校全面合作,透過『感講夥伴學校計劃』,以支援、建立及連結三種介入方式,致力提升學童嘅社交情緒能力,促進身心靈健康;同時可以促進師生、親子同學生嘅關係,以及共創同理心校園文化,帶嚟系統性影響。」為此,他們更設計了不少教材,如情緒學習卡、感受溫度計、感講日記等,讓小朋友、家長和教師使用。

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曾當老師 但想帶來更大的改變
JUST FEEL 感講的創辦人Matthew、Raymond和Anthony同樣於香港中文大學畢業,分別修讀法律、政治及行政管理和計量金融,不過大家都沒有從事與本科相關的行業,Matthew和Raymond反而再修讀教育相關資格,在小學當老師。Matthew表示:「經過一年的教學生涯,我們都發現自己對教育有興趣和熱誠,不過即使留意到小朋友、家長都有表達情緒方面嘅問題,但因為礙於作為老師有太多教學以外嘅職務喺身,所以就算想幫助,都未可以做到太大嘅改變。」

眼見小朋友們不同處理考試壓力,卻又不放鬆,家長又不懂鼓勵的情況,二人不想採取愛莫能助的態度,「我哋想喺體制上帶來改變,所以萌生喺學校以外嘅地方開始,再同學校合作,改變一個大氣圍,以推廣同教育嘅方法,將我哋嘅理念滲入唔同嘅學校。」令受助者不止一間學校,帶起社交情緒教育的議題。

由老師、家長及學生三方面入手 缺一不可
於成立JUST FEEL 感講前,二人曾到台灣和美國學習有關善意溝通的認可課程,Raymond表示,善意溝通是由人本心理學家Marshall Rosanberg創立,透過簡單步驟,轉化表達和聆聽的方式。而Matthew分享道:「社交情緒教育係一個清晰整全嘅學習階梯,畀大家認識同調節自己嘅情緒,更有效咁解決問題。而我哋知道健康成長主要需要喺5個面向做得好,分別係自我認知、自我管理、社交認知、人際關係同負責任決策。」他們希望可以由學校開始,讓學生練習和體驗,所以夥伴學校去推廣是他們的第一步。

現時他們與約15間學校成為合作,Matthew表示會以介入模式,以預防為主,全方位地與學校合作,「我哋會同老師合作設立共備小組,一齊備課;亦會定期舉辦講座、工作坊畀家長、老師同社工參加,了解各個單位嘅需要同遇到嘅問題,從而再改善;同埋我哋都好注重班級經營,希望每班同學都可以增加對班級同學校嘅歸屬感,樂意分享自己嘅感受畀同學同老師聽。」他補充,有些學校可能只想舉辦家長、教師或學生某一方的獨立課堂,但JUST FEEL 感講卻堅持一定要三方面一同入手,缺一不同,他們認為三方面有良好的合作和了解,才會有適當的溝通方法,有助長遠發展。

Matthew坦言曾有學校拒絕合作,但他們不會因此而氣餒,「我哋每一年都會辦簡介會,每次都有幾百人參加,希望會令更多學校同老師知道善意溝通嘅重要性。」

前線員工感受到改變
原本為社工的阿遠加入了JUST FEEL 感講兩個月,現主要負責與各學校聯絡的工作。他感言在聆聽老師與學童進行情緒教育的分享時,自己都會有所啟發,「記得有一位老師分享,佢有一日冇同學生做感受溫度計嘅練習,因為自己嗰日心情好差兼有好多工作事務上嘅煩惱,所以暫停咗一日。但佢記得『先處理心情,再處理事情』係我哋嘅宗旨,所以佢會照顧咗自己嘅情況先。我好開心見到老師本身都有學以致用,親身去體會了解自己情緒嘅重要性。」

而Sheena去年修讀人類學畢業後,便加入了JUST FEEL 感講,現負責設計與課程內容相關的宣傳品和教材,亦同時會與老師們做備課會,作為相對前線地接觸教學過程的一員,Sheena確切留意到師生之間於互動上的轉變和影響,「有一堂係關於初小學生講述自己嘅感受,有一次主題係『傷心』,有小朋友主動問老師有冇相關嘅經驗,老師都好願意向大家分享親身經歷。呢一個分享會令同學知道老師都係會同自己一樣有感受,好大意義。喺過程間,見到老師有回饋,自己都會好開心!」

他們分享的都只不過是起步,JUST FEEL 感講希望日後可以發展良好的產品,使用適合的工具材教作合適的培訓,以改變溝通文化為大目標,希望學生、家長和教師都可以順利溝通。

 

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