戒玩facebook 8成人指更快樂

戒玩facebook 8成人指更快樂

【晴報專訊】現代人沉迷社交網站,若要戒掉facebook會否更快樂?丹麥幸福研究學院針對1,095名丹麥人,將其分成兩組,一半人繼續使用fb,另一半人則停止。經過一周後,88%戒掉fb的人形容自己快樂,繼續上fb的則僅81%表示快樂。

在戒掉fb者中有約84%稱他們享受生活;另一組為75%;也有12%停上fb者感到不滿意,另一組則為20%。而就自己的幸福指數評分,停用fb者的得分明顯上升,由7.56升到8.12。研究所CEO Meik Wiking指fb扭曲了人們的意識,還會令我們將自己的人生與別人比較。
 

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