【留意番】每周工作55粒鐘 中風機會增33%

【留意番】每周工作55粒鐘 中風機會增33%

英國權威醫學期刊《The Lancet》近日刊登一份探討工作時間對健康狀況影響的研究報告,研究員花逾7年監察52萬人,發現中風風險會隨工時增加而上升。

《The Lancet》研究發現:
- 每周工作41至48小時:中風機會高10%;
- 每周工作49至54小時:中風機大增27%;
- 每周工作55小時或以上:中風機會高出33%。

運動少、酗酒及高壓力 增心血管疾病風險
而另一項倫敦大學學院(UCL)進行的冠心病研究亦發現,長工時令患病機會增加13%。研究人員指中風及心臟病通常與欠缺運動、酗酒及壓力有關,但有專家認為工作時間過長已成不可忽視的因素。
 

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