【職場溝通】長氣同事一見就怕 扮聽10招幫你甩身

有時壓力除了來自於工作內容本身，亦來自於同事身上。你身邊有沒有一個總是說不停、但說話內容毫無意義、一開口卻停止不了、完成沒留意大家都不喜歡聽他說話的同事？即使多次打斷他的話或轉移話題，都遏止不了他要說話的決心，這實在是疲勞轟炸！

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遇有長氣煩厭同事，又不幸被纏着時，有什麼方法可以盡快脫身？

按圖了解10招盡快甩身技巧：﹙按圖了解﹚

如果不想眼神閃縮，可以試試直接閉上你的眼，告訴對方這對你集中精神聆聽有幫助。當對方說完了，你就可以開眼，然後說句：「我會替你想想。」然後行離現場。

主動提議邊行邊講，然後利用途中的事物拉開話題，如：「這個壁畫是新畫的嗎？」，打斷他的話題後跟他道歉，但及後又會繼續打斷他，目的是讓對方自討沒趣而閉咀。

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誇張地表達：「我100%支持你！」會令人家覺得你完全支持他，也減少很多與他抗辯的時間，讓他爽快地完結話題。

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你可以大約問6至7條百搭萬用的問題，就算你沒有心在聽，都可以應對下去，盡快讓他講完他想要說的，例如：「你這是甚麼意思？」、「為甚麼這樣想？」，那你便可以滿足他要完成對話的意願，又可以有時間想想你今晚晚餐要吃甚麼。

以「你好像很生氣」這類指出對方當刻情緒的語句來打斷他的話語，再隨即跟進，如「你現在好嗎？」這會令對方覺得被了解。

與長氣同事對話前，可以先設定時限，如表示：「我現時只有3分鐘時間」，又或說你將要開會，令他知道你沒太多時間與他談話。

在對方說話時表露出眉頭緊皺，一副困惑的樣子，這會令對方覺得你分外專注地聆聽他，但其實你只是在想放工後有甚麼活動。

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當你完全沉默不給予任何反應時，就會發生有趣的事：通常人都會覺得自己有責任去填滿沉默的空間，所以當你保持沉默，對方就會用盡力氣將要說的話一次過說完，若然還是得不到回應，他們就會自動收聲。

說話長氣又煩厭的人，通常執着於細節位，覺得自己很委屈或別人對他不好，這時你又可以打斷他，領他觀看大局形勢，強行拿到說話主導權，忽視他執着的無謂小事，然後完結對話。

有些煩厭的人會不停放負，你可嘗試重複他們的話，並加以指正。例如，他表示自己遇到很多困難，你可以將困難說成挑戰；若他提到投訴，你就說成是機會；當他發現你根本不明白他的心情，不是一個好的聆聽對象，自然就會放棄說下去。