長期放臭屁 或腸道生腫瘤

【晴報專訊】大庭廣眾放屁,總會令人尷尬萬分,但其實放屁是正常的健康表現。如果沒有屁放,可能是出現腸梗塞、腸套疊的急性病;而長期放臭屁,則可能是一種健康警號,有機會患上晚期腫瘤。中醫師表示,每人每日至少放屁6至20次,放屁的多少、氣味、是否伴隨便秘、腹脹腹痛等,都有可能與情緒、壓力大、消化及飲食習慣不良有關。

適量放屁 代表消化正常
人為什麽會放屁?註冊中醫師朱遠婷表示,放屁又稱為排矢氣,人體在正常情況下,飲食入胃經脾胃運化,會化成精微為身體所用,其餘則化糟粕排出體外,過程中所產生的氣體經肛門排出,即放屁。

她指,適量的放屁是反映氣機通暢,脾胃消化正常的表現,每人每日至少放屁6至20次。俗語說︰「響屁不臭、臭屁不響」,屁的聲響大小、排氣多少或速度,是與肛門的括約肌的鬆緊有關。

不過,如果放臭屁就應多加注意。她解釋,屁有臭味一般與飲食不節制有關,包括多進食肥甘厚膩、肉類及辛辣的食物,會伴隨口氣、便秘、大便臭,需清熱導滯,飲食轉為清淡,減輕脾胃負擔。但如果長期在無任何誘因之下放臭屁,則有機會患上腸道的惡性晚期腫瘤,需及時求醫。

無屁放 恐急性腸梗塞
另外,她稱,放屁次數過多,也與脾胃功能有關,例如有胃炎、消化道疾病、腸道激躁症、便秘,「都市人多出街吃飯,多肉少菜,吃許多油膩煎炸食物,導致消化不良、脾胃積滯」,有些人更會伴隨腹脹,與飲食不定時、肝鬱脾虛有關。

她續說,屁量多有時候並非是病理問題,而是生理及飲食習慣,包括吃飯時多說話、運動時吸入太多空氣、吃過量的高澱粉質食物如番薯、豆類、雞蛋。

不放屁是否更好?她表示,沒有放屁是嚴重問題,有機會是急性腸梗塞、腸套疊,出現大便不通、腹脹腹痛的情況。若怕尷尬而忍屁,她稱忍屁會令混濁之氣逆行,再通過腸道吸收至血液,對人體有害。她建議可吃陳皮、山楂、小茴香、經炒過的穀芽麥芽消食健胃及行氣。

記者︰謝雅寶

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